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秋鮭ときのこのおかずサラダ
材料(2〜3人分)
サーモン
85g
サラダ油
(
1.
で使用)
適量
椎茸
50g
しめじ
50g
サラダ油
(
5.
で使用)
適量
レタス
25g
玉ねぎ
15g
サラダ菜
3枚
イタリアンドレッシングNT
45g
マヨネーズ
20g
調理方法
サーモンは長さ5p・幅2pに切る。
フライパンにサラダ油を入れて熱し、サーモンを入れて火が通るまで両面を焼く。
椎茸は石づきを取り、うす切りにする。
しめじは根元を切り、ばらす。
フライパンにサラダ油を入れて熱し、椎茸・しめじを入れて焼き目がつくまで炒める。
レタスは一口大に切る。
玉ねぎはうすい半月切りにして水にしっかりさらし、キッチンぺーパーで水気をしぼる。
ボウルにレタス・椎茸・しめじを入れ、混ぜ合わせる。
器にサラダ菜を敷いて
8.
を盛り、サーモンを散らして
イタリアンドレッシングNT
を全体にかける。
9.
にマヨネーズを写真のようにかけ、玉ねぎを飾る。
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